春天万物复苏，生机待展，人却很容易感到困倦乏力，产生春困的现象。春困不是病，是人体对春季气候的一种适应性反应，属于生理现象，但我们却不可以松懈对之。所以我们需要在饮食上加以调整，可以缓解“春困”，使你精力充沛。以下推荐8种能去除春困的花茶。
春困的原因：春困夏乏秋盹冬眠，这是人类自然春夏秋冬四季的法则，是避免不了的，那应该怎么及时的赶走春困呢?春困秋乏夏打盹、如何缓解春困?今天创意蛋糕 靖江市鲜花店小编就给大家带来了关于如何缓解春困的知识点。
特别是在办公室里春困是特别是容易出现的一个状况，那么应该怎么避免春困呢?小编给大家推荐的几种花茶就能赶走春困了。
1、枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。
2、柠檬茶
这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。
3、金银花茶
金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。
4、薄荷菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。
5、茉莉花茶
茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用。
6、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。
以上这6种花茶就是今天创意蛋糕鲜花网站小编给大家推荐的几种经常喝就可以赶走春困的花茶了。
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